14.17. Un bloque liso colocado sobre una superficie $\sin$ fricción está unido a un resorte, del que se tira a la de-recha una distancia de $4 cm$ y luego se suelta. Tres segundos después regresa al punto de partida. $¿$ Cuál es su frecuencia y cuál es su rapidez máxima?
Resp. $0.333 Hz , 8.38 cm / s$