14.57. Una masa de $200 g$ está suspendida de un largo resorte en espiral. Cuando la masa se desplaza hacia abajo $10 cm$, se observa que vibra con un periodo de $2 s$. ¿Cuál es la constante elástica? ${ }_{¿}$ Cuáles son su velocidad y su aceleración cuando pasa hacia arriba por el punto que se ubica $+5 cm$ por arriba de su posición de equilibrio?

14.57. Una masa de $200 g$ está suspendida de un largo resorte en espiral. Cuando la masa se desplaza hacia abajo $10 cm$, se observa que vibra con un periodo de $2 s$. ¿Cuál es la constante elástica? ${ }_{¿}$ Cuáles son su velocidad y su aceleración cuando pasa hacia arriba por el punto que se ubica $+5 cm$ por arriba de su posición de equilibrio?

Resp. $1.97 N / m , 27.2 cm / s ,-49.3 cm / s ^{2}$